管理栄養士の栄養ぶろぐ

栄養学、健康情報、料理レシピや、料理雑学等のテーマを管理栄養士が執筆していくブログです。

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低炭水化物ダイエットの効果と問題点について

 こんにちは!今日の更新は低炭水化物ダイエットについてです。 ややブームを過ぎたように思えますが、前々から書こうと思っていました。 スポンサーリンク

料理レシピ/中華

簡単にできる!ジャージャー麺の作り方

こんにちは!久しぶりにレシピ更新。ちょっと季節過ぎた気もするけどジャージャー麺です。 スポンサーリンク 材料 2人分 麺 2玉 きゅうり 1本 長ネギ 1/2本 豚ひき肉 150g たけのこ水煮 70g 豆板醤 小さじ1(お好み) 甜麺...

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自己紹介


とっぽ
高校で調理師科を卒業し、調理師免許を取得。管理栄養士学科を卒業し、管理栄養士免許・栄養教諭一種免許を取得しました。現在は都内某所の施設に勤務しています!どうぞよろしくお願い致します。

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